Laila C.

Personale gentilissimo e ambiente pulito e molto accogliente.
Le macchine sono tenute bene e i coach ti aiutano e motivano.
Spesso organizzano eventi e corsi e decorano la sala come se fosse una casa, anche le donne che si allenano sono molto gentili.
Lo consiglio vivamente ☺️☺️

Stefania V.

Ho provato questa esperienza,io sono anti sportiva dalle medie, faccio un sacco di camminate con il cane in alto Adige,ma allenamento e la presentazione che ti danno tanta roba ,io veramente non mi sono mai sentita così bene di corpo e di mente,,e orgogliosa dopo ogni allenamento,ti caricano ti motivano ,ti seguono ,ti spronano, attività fisica fa bene,,,e l ambiente ti aiuta,bello semplice ,umano, dove tutti anche se non ci conosciamo ci salutiamo è tanta roba,,,,e il personale ti sta dietro negli esercizi e nei movimenti e ti spronano a dare di piu.. bellissima scoperta..e poi in 30 minuti quando vuoi durante il giorno,con corsi di posturale e Zumba ,, consiglio vivamente

Nicolina C.

Dopo aver completato 100 sessioni di allenamento, sento di poter condividere una recensione più ponderata su Curves. Questo programma di allenamento, concepito per le donne, promette una combinazione completa di forza, cardio e flessibilità sotto la guida attenta di un coach.

La struttura di Curves è indubbiamente piacevole, con un ambiente pulito e ben organizzato. Tuttavia, pur partecipando a tre sessioni da 30 minuti a settimana, devo ammettere che ho trovato il programma un po' meno efficace nel lungo termine, in quanto tende a diventare ripetitivo e quindi noioso.

Un punto interessante sono gli altri corsi e eventi offerti, ma parteciparvi richiede tempo, mentre uno dei motivi per cui mi sono iscritta era la promessa di una routine rapida. La presenza dei coach è altamente variabile: alcuni sono molto motivati e competenti, mentre altri sembrano poco impegnati o si concentrano solo su alcuni partecipanti.

Non ho gradito l'atteggiamento quando si tratta di assenze: essere chiamati dopo aver mancato due o tre lezioni per sapere se c'è un problema sembra eccessivo, considerando che l'adesione è mensile e non vincolata a giorni e orari specifici. Anche le misurazioni mensili e le pesate sembrano un rituale a volte svuotato di significato, dipendendo dalla professionalità del coach coinvolto.

Nonostante questi aspetti critici, ritengo che mantenere un impegno fisico, anche solo per motivi economici, sia sempre preferibile rispetto all'inattività. Curves può quindi essere una scelta valida per chi cerca una routine di allenamento leggera, anche se va considerata la gestione delle aspettative rispetto alla varietà e all'efficacia nel lungo termine

Daniela F.

Palestra per sole donne, un ambiente accogliente, uno staff gentile e preparato. Ha reso piacevole e utile per me gli allenamenti, che durano 30 minuti ma sono intensi ed efficaci . Ottime le attività extra , proposte oltre il percorso normale di allenamento . La consiglio per chi ha poco tempo ma voglia di fare un buon allenamento !!

Manuela M.

Spazi puliti e luminosi... personale gentile cordiale competente attento alla singola persona..si ricordano il nome di tutte le clienti/utenti..salutano sempre all'ingresso ed all'uscita...coinvolgono in tutte le loro attività alternative aggiuntive..corsi addominali/glutei...Zumba...ed in occasione di feste Halloween Natale san Valentino festa della donna..organizzano attività e corsi davvero simpatici...e nei social facebook ed Instagram pubblicizzano le attività con foto e i vari successi/obbiettivi raggiunti dalle utenti... consiglio vivamente...palestra davvero molto gradevole perché il percorso di allenamento dura una 30 minuti
.💜

Sara Z.

Ho scoperto questa palestra a Gennaio, dopo 2 mesi che ci sto andando posso dire che è stata la mia salvezza! Mi trovo benissimo con lo staff, e mi sento molto più energica e attiva e con più forza e resistenza! Il prezzo è accessibile a chiunque, la consiglio sicuramente! Vedo anche già dei risultati corporei. Esperienza super positiva!

Vanessa R.

Staff molto preparato è disponibile… mi hanno accolta con gentilezza è molto entusiasmo!
E' la soluzione ideale se si ha poco tempo,Vado tutti i giorni e mi i sento veramente meglio e iniziò a vedere i primi risultati . ...sono molto contenta e con più energia 🙃 ❤️💪🏽

Guinia G.

Fantastica palestra! Pulita,accogliente le ragazze sono bravissime (a dir poco!!) Simpatiche gentili stra disponibili ..che dire di più? Una Certezza tutto!consigliatissimo !!